杯酌以助气，匕筯以充腹。

沾醉与属餍，其害等嗜欲。

啜醨有余欢，食淡百味足。

养生所甚恶，旨酒及大肉。

老翁虽无能，更事嗟已熟。

勿叹茆三间，养汝山林福。